Infos der Damenabteilung

Herzlich willkommen auf der Seite der Damenturnabteilung

Unsere Übungsstunden finden in der Stockumer Sporthalle an der Pferdebachstr. 253 statt.

Mach mit !! Bleib fit !! Zum Beispiel mit Step-Aerobic oder beim Jazztant oder Bauchtanz. 

Unter dem Motto „Älter werden und aktiv bleiben“
Und ausserdem wir diese Seite bald noch viel aktueller.
hat der TuS im September 1989 für Damen und Herren ab 55 Jahre die Gruppe „Turnen der Älteren“ eingerichtet. Ein Angebot, das zunächst nur zögerlich und überwiegend von Frauen angenommen wurde, hat sich als feste Größe etabliert.

„Bewegung ist die beste Medizin“ haben sich die „Gymnastiksenioren“, wie sich die Gruppe selbst nennt, gedacht und nutzen die Übungsstunden, um Gelenkigkeit, Elastizität, Ausdauer und die Fähigkeit der Bewegungskoordination zu fördern oder zu erhalten.

Die vergangenen Jahre haben gezeigt, dass die Wege zur Gesundheit mit dem "Turnen der Älteren“ keine bittere Medizin sind, sondern ein gemeinschaftliches Vergnügen, das nebenbei noch viel Freude macht.

Einen großen Anteil an der positiven Entwicklung dieser Turngruppe hat Cordula Leese, die bis vor einigen Jahren als Übungsleiterin hervorragende fachliche Qualitäten bewiesen hat und von den Teilnehmerinnen sehr geschätzt wurde. In ihre Fußstapfen sind Nadine Barabas und Margarete Gierse getreten. Bei einer Altersstruktur von Anfang 60 bis Mitte 70 und unterschiedlicher sportlicher Vorbildung (von Späteinsteigern bis zu versierten Sportsenioren) sowie den verschiedenen Vorlieben der Teilnehmerinnen bieten die Übungsleiterinnen ein abwechslungsreiches Sportangebot, so dass für jeden etwas dabei ist.

Alle haben viel Spaß und kommen immer wieder in die Übungsstunde am Freitag, 18 – 19 Uhr, Sporthalle Stockum

Mach mit! Bleib fit!

Chronik der Abteilung:             Damen_Chronik.pdf

Neujahrsempfang 2004           Neujahr04.pdf

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