Modern-Jazz Dance (Erwachsene)

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Übungsleiterin: Sabine Wosnitza

Kontakt: 

Trainingstag: Montag

Trainingsort: Sporthalle Witten-Stockum (Schauwienold - Raum)

Trainingszeit: 19:00 - 20:30 Uhr

Altersgruppe: Erwachsene (Frauen im Alter zw. 35 - 50)

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Der weiche Flow im Modern Dance, der temperamentvolle Jazz Groove oder der lässige Street Jazz Style – die Vielfältigkeit von Bewegungsabläufen und verschiedenen Körpertechniken, sowie die Hingabe zum Tanz bestimmen diesen Unterricht.

Wir beginnen mit einem Warm up, gefolgt von kleinen Schrittvarianten mit verschiedenen Raumorientierungen. Dann folgt ein Exercise (Übungsabfolgen im Stand und auf dem Boden), das aufbauend als Vorbereitung für Haltung und Ausdruck in der Tanz-Choreographie zur Geltung kommt. Ein Cool Down mit Dehn- und Entspannungsmomenten rundet die Stunde ab. 

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